El 21 de junio de 2025, el Día Internacional del Yoga, vamos a celebrarlo haciendo un taller muy especial.
Este taller será guiado por Sara Teller y Laura de Yoga Samudra.
Laura nos visita en este Día del Yoga desde Bali, donde actualmente vive y enseña en The Yoga Barn, uno de los centros de yoga más reconocidos del mundo. Viene con una profunda trayectoria: ha vivido más de ocho años en Asia, formándose en India, principalmente en el Ashram de Bihar, y compartiendo camino con monjes, swamis y maestros de diversas tradiciones.
Su práctica se ha enfocado especialmente en la respiración consciente (breathwork) y la meditación terapéutica, incorporando también el trabajo con mudras y mantras. Son herramientas que integra con sensibilidad y profundidad en cada experiencia que guía.
Sara Teller se formó como bailarina y más tarde como yoguini. Es experta en el trabajo de invertidas y de profundización en flexibilidad, también le encanta el mundo de las acrobacias. Sus clases suelen ser desafiantes y a la vez amables. Le gusta retar a los practicantes, que puedan SENTIR cada postura, pero siempre priorizando el cuidado del cuerpo.
En este taller queremos combinar lo mejor de ambas. ¡Y no solo eso! Queremos combinarlo de tal manera que sientas que realmente se está dando un viaje dentro de ti, un viaje hacia tu esencia, hacia el centro de tu Ser.
Algo que no se puede describir con palabras, sino que tienes que venir y SENTIRLO.
Al final del taller hemos preparado una sorpresa que seguro te encantará♥️.
¿Te lo vas a perder? 😉
¿Dónde?
En El 7 de Poblenou (El 7, Marca 49* en la entrada, Carrer de Pallars, 84-88, 6-3, Sant Martí, 08018 Barcelona)
¿Cuándo?
El sábado 21 de junio de 11:30-13h
¿Nivel?
Clase multinivel: se darán diferentes opciones (más o menos demandantes) dependiendo del nivel de cada practicante.
¿Cuánto?
Precio: 21€
Puedes comprarlo ya AQUÍ.
Ese día puedes venir con ropa cómoda y botellita de agua. No hace falta que traigas esterilla ni otro material extra, allí en el centro tenemos de todo.
Si tienes alguna duda puedes escribir a info@sarateller.es.
¡¡¡MIL GRACIAS!!! NAMASTÉ
Sara Teller & Laura de Yoga Samudra
