curso neurociencia

CURSO NEUROCIENCIA DEL YOGA (en DIFERIDO)

Curso introductorio sobre Neurociencia del Yoga (grabación de 3h 30 min)

En este curso veremos de forma amena y con ejemplos prácticos, cómo afecta el Yoga al cerebro según los últimos estudios neurocientíficos.

Responderemos a preguntas cómo:

  • ¿Cambia nuestro cerebro dependiendo de cómo respiramos?
  • ¿Qué impacto tiene la meditación al cerebro?
  • ¿Qué neuroquímica se libera con el Yoga?
  • ¿Cómo cambia mi cerebro al realizar ejercicio físico de manera diaria?
  • ¿Por qué el Yoga nos ayuda a calmar la ansiedad y el estrés?
  • ¿Dónde reside la consciencia y el YO en el cerebro? ¿Existe un cerebro espiritual
Espero que entender todos estos aspectos acerca de la Neurociencia del Yoga logre motivar e iluminar más tu práctica de Yoga.🧘🏽‍♀️

Profesora:  Sara Teller

Nivel: Abierto

Fecha: Sábado 13 de Mayo de 2023 (09:30-13:00h). Puedes ver el curso ahora en diferido.

Lugar: Online (Zoom). Tendrás acceso a la grabación hasta el el 13 Septiembre. 😉

A parte durante estos meses estaré disponible por si te surge alguna duda. 

💫 PROGRAMA DEL CURSO 💫

  • Conceptos básicos de neurociencia
  • Cerebro relajado vss cerebro estresado
  • El impacto de la respiración en el cerebro
  • Neurociencia de la meditación
  • Cerebro, ejercicio físico & Yoga
  • Yoga, empatía y compasión en el cerebro
  • El YO en el cerebro, consciencia & cerebro espiritual

¿A quién va dirigido?

  • Yogui/nis que quieran saber qué pasa en el cerebro cuando practican Yoga, realizan pranayamas o cuando meditan.
  • Profesor@s de Yoga y/o de meditación que quieren aprender y enriquecer sus clases.
  • Cualquier persona dedicada al ámbito de la salud o del deporte, que quiera aprender más sobre el funcionamiento del cerebro.

¿Cuánto cuesta el curso?

  • Precio: 40€ (antes del 13 de Mayo)Precio: 55€ (grabación con 3h 30 min de curso + material + bibliografía + certificado del curso)

Inscripciones a: saraneuroyoga@gmail.com.

¡Con muchas ganas de compartir contigo este precioso curso! 😉

Un abrazo enorme,

Sara