BENIFICIOS DE LA GRATITUD
Para estar bien no solo tenemos que reducir lo que nos perjudica sino también potenciar, nutrirnos más 🧠 de actitudes que nos hace bien, como por ejemplo, practicar la autocompasión (de la que hablamos en otro post) o la GRATITUD (de la que hablaré ahora). ¿Quieres saber que le pasa a las personas que practican […]
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